Conseils d'hygiène Soyez sobres; ne mangez que quand vous avez faim; cessez de manger quand vous êtes rassasiés. Prenez des aliments sains, bien cuits, qui ne soient pas trop épicés.

محفوظات نصيحة أب السنة الخامسة نصيحة أب قَدْ كَانَ شَيْخٌ مَرّةً             فِي سَالِفِ الزَّمَان قَدْ حَضَرَتْ وَفَاتُهُ              وَكُلُّ حَيٍّ فَان أوْلاَدُهُ مِنْ حَوْلِهِ                 عَدَدُهُمْ ثَمَان فَقَالَ قَدْ دَعَوْتُكُمْ              لِلنّصْحِ وَالإمْعَان

Conseils d'hygiène Soyez sobres; ne mangez que quand vous avez faim; cessez de manger quand vous êtes rassasiés. Prenez des aliments sains, bien cuits, qui ne soient pas trop épicés.

محفوظات نصيحة أب السنة الخامسة نصيحة أب قَدْ كَانَ شَيْخٌ مَرّةً             فِي سَالِفِ الزَّمَان قَدْ حَضَرَتْ وَفَاتُهُ              وَكُلُّ حَيٍّ فَان أوْلاَدُهُ مِنْ حَوْلِهِ                 عَدَدُهُمْ ثَمَان فَقَالَ قَدْ دَعَوْتُكُمْ              لِلنّصْحِ وَالإمْعَان