تنوّع الأغذية بالنّسبة للإنسان 
تنوّع الأغذية بالنّسبة للإنسان يحتاج الجسم يوميّا إلى عناصر غذائيّة وسعرات حرارّية هامّة لكي يبقى في صحّة جيّدة إنّ تناول غذاءٍ صحيٍّ ومتوازن يُعدّ أمرًا مهمًّا . الأغذية التي يحصل عليها الإنسان تكون بمقدار ثلاث مرات يومياً : *فطور الصباح : هو أول وجبة أساسية يجب تناولها وتكمن فائدته في توفير الطاقة لضمان النشاط الذهني […]
تنوّع الأغذية بالنّسبة للإنسان  واصل القراءة >>